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SÁBADO É DIA DE TREINÃO DA EQUIPE TRAVESSIA
A Equipe Travessia se reúne todo sábado, às 9h, em piscina aquecida, com ambiente controlado e climatizado e água quente, garantindo conforto para evoluir mais a cada treino na academia Ultra Fitness.
O foco deste sábado será a correção de movimentos, com treinos educativos voltados para mais técnica e eficiência na água. O objetivo é corrigir movimentos e aperfeiçoar a técnica, com trabalho específico de nado peito, com base para flutuação, alinhamento e eficiência na braçada.
E após o treinão, o tradicional café para a resenha da equipe, porque para a Travessia, natação é mais que treino, é conexão.
Vem pro treinão da Equipe Travessia. Técnica hoje, performance sempre.
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